Traumsensibles Yoga | Video-Tutorial mit Nicole Siri Adi Kaur Witthoefft

07. Juli 2018

Traumasensibles Yoga reguliert das Nervensystems. Denn nach traumatischen Erfahrungen, reagieren Betroffene sehr sensibel auf äußere Reize. Sie verlieren dann schnell den Bezug zum Körper. Eine Übung für das Körpergefühl hat Ncole Siri Adi Kaur im Video festgehalten.

Das Video kannst du hier abrufen.