Inspiration

Wir stellen vor: Yogatherapeutin Anja Lührs | unsere langjährige Ausbilderin

Wir stellen vor: Yogatherapeutin Anja Lührs | unsere langjährige Ausbilderin

07. November 2024 von 3HO Fachausbildung Yogatherapie

Mein Anliegen ist es, Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen zurück in ein Leben voller Vitalität und Selbstvertrauen zu geleiten. Ihnen Mittel, Wege und Informationen aufzuzeigen, womit sie selbstbestimmt ihr Leben gestalten. Das können Veränderungen im Lebensstil, in Ernährungsgewohnheiten, Glaubenssätzen, Gedanken- und Verhaltensmustern sein.

 

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Gut? Schlecht? Wer weiß das schon?

Gut? Schlecht? Wer weiß das schon?

Eine Geschichte frei nach Ajahn Brahm

 

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„Vom Dunklen zum Licht“: Gedanken von Anja Lührs

„Vom Dunklen zum Licht“: Gedanken von Anja Lührs

Vor einiger Zeit arbeitete ich mehrere Monate auf einer Geburtshilfestation in Brasilien. Jeden Tag stand ich den Frauen in ihren schweren Stunden bei, die den meisten Geburten vorausgehen. Die Polaritäten standen mir klar vor Augen. Sprüche wie „Die dunkelste Stunde ist die vor der Morgenröte“ erschienen mir von Weisheit und Wahrheit durchdrungen.

Und so wurde für mich die Geburt zu einem sehr real (mit)erlebten Symbol für die archetypische Heldenreise, die wir als Individuen und auch als Kollektiv durchlaufen. Die Ausprägungen mögen sich individuell unterscheiden, aber das Abenteuer bleibt stets das Gleiche: Die Suche nach der Wahrheit. Das Bestreben, das Wesentliche im Trivialen zu finden und die Tiefen des Lebens auszuloten.

Auf dieser Reise durchleben wir die verschiedensten Phasen.

 

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